NUTRIÇÃO

Os Doces de Frutas
Paçocas de Castanha de Caju Haribol
As Propriedades Nutritivas e Terapêuticas das Frutas
Os Benefícios da Castanha de Caju

Os doces de frutas secas Haribol são um alimento leve e prático. Alimento porque são elaborados à base de frutas secas e castanhas, que são fontes de energia e sais minerais. Práticos, porque são fáceis de levar, cabem no bolso e na bolsa. Podem ser consumidos em qualquer momento do dia, como lanche, sobremesa ou suplemento alimentar. Leves, pois são elaborados com linhaça que estimula a digestão.

Nossos doces são produzidos com frutas selecionadas para ter o melhor sabor e aroma entre todos os doces do gênero, sendo pioneiro no mercado natural e impossível de ser substituído por imitações.

O doce Haribol é superior como alimento, pois é totalmente isento de aditivos químicos em seu processo de fabricação. São doces com a riqueza e a pureza do sabor da fruta.

Esse não é apenas um doce “sem adição de açúcar” como tantas outras novidades da linha diet: não tem adição de qualquer adoçante químico, porque, ao perderem água em seu processo de desidratação, as frutas concentram os seus açúcares. Por isso uma banana ou uva passas são mais doces que a banana e a uva fresca.

Os doces Haribol são um alimento delicioso e prático, que pode acompanhá-lo facilmente em viagens, passeios e até no escritório em um dia de trabalho em que não deu tempo de fazer uma refeição

CONHEÇA AS PROPRIEDADES NUTRITIVAS DAS FRUTAS DE NOSSA LINHA DE DOCES

Abacaxi   Ameixa   Banana   Castanha de Caju   Damasco
  Figo   Linhaça   Pêra   Uva  

PAÇOCAS DE CASTANHA DE CAJU HARIBOL

CLASSIFICAÇÃO: ALTO TEOR DE FIBRAS ALIMENTARES*
                                 ALTO TEOR DE PROTEÍNAS **

NÃO CONTÉM GLÚTEN !

As paçocas Haribol de castanha de caju, contém alto teor de fibras alimentares e energia contidas em apenas 20g de cada docinho!

Paçoca Fruti - Paçoca de Castanha de caju com frutas tropicais
Classificação: Fonte de Fibras Alimentares*
                           Alto Teor de Proteínas**

Nossas paçocas são um excelente suplemento alimentar, fácil e prático de ser levado em caminhadas, ou ainda para repor suas energias num dia estressante de trabalho.

Sem adição de açúcar, as paçocas Haribol são adoçadas com sucralose, o adoçante extraído da cana de açúcar, que não deixa sabor residual, mais stévia, que é um adoçante natural, sacarina e ciclamato de sódio.

As fibras alimentares não fornecem nutrientes para o organismo, entretanto são um elemento essencial à saúde. Dietas com quantidades suficientes de fibras regularizam o funcionamento do intestino e evitam prisão de ventre. Elas também previnem doenças graves. Entretanto, o consumo exagerado de fibras pode dificultar a absorção de alguns minerais. 

 

A castanha de caju aumenta os níveis de HDL, o bom colesterol, protegendo o coração e proporcionando vidas mais longas e sadias, também possui proteínas ricas em aminoácidos essenciais

É rica em gorduras não-saturadas (saudáveis), em proteínas e carboidratos, em ferro, cálcio, fósforo, sódio e vários tipos de aminoácidos. Dentre estes últimos, destaca-se o argimino, que se converte em óxido nítrico, alargando as artérias e diminuindo a pressão sangüínea, evitando ataques cardíacos.

É anticancerígena, pois é rica em fitoquímicos e fitoesteróis. Ajuda, ainda, a perder e a manter o peso em dietas alimentares.

 

 

(*)
Fibras Alimentares
(**)
Proteínas
Atributo Condições no produto pronto para consumo Atributo Condições no produto pronto para consumo
Fonte Mínimo de 3 g fibras / 100g (sólidos) Fonte Mínimo de 10% da IDR de referência por 100 g (sólidos)
Mínimo de 1,5 g fibras / 100 mL (líquidos) Mínimo de 5% da IDR de referência por 100 mL (líquidos)
Alto Teor Mínimo de 6 g fibras / 100 g (sólidos) Alto Teor Mínimo de 20% da IDR de referência por 100 g (sólidos)
Mínimo de 3 g fibras / 100 mL ( líquidos) Mínimo de 10% da IDR de referência por 100 mL (líquidos)
Fonte: Anvisa

As propriedades nutritivas e terapêuticas das frutas

O abacaxi é rico em vitamina C e sais minerais como o cálcio, ferro e fósforo.
A vitamina C é remédio de choque contra frio, cansaço, gripe e depressão. Aumenta a resistência dos tecidos e vasos sangüíneos e assim como os sais minerais é necessária ao desenvolvimento de ossos e dentes.
Os sais minerais também mantém o equilíbrio interno do organismo e o vigor do sistema nervoso.
Contém uma bromelaína, que e considerada útil no controle de inflamações associadas à artrite e outras doenças. Pesquisas preliminares sugerem que a propriedade antiinflamatória da bromelaína também pode reduzir coágulos no sangue, reduzindo o risco de enfartes e derrames. Ele tem alta concentração de fibras solúveis, que auxiliam no controle do nível de colesterol no sangue, é também boa fonte de ácido ferúlico, um fitoquímico que ajuda a prevenir a formação de substâncias causadoras de câncer.
Esta fruta também colabora na digestão de produtos protéicos como carnes, pela alta porcentagem de celulose.

A ameixa, é recomendada contra prisão de ventre por seu poder laxativo. É rica em vitaminas do complexo B, que previnem problemas de pele e reumatismo, sendo essenciais ao crescimento e fortalecem o cabelo, diminuindo sua queda.
Devido sua alta taxa de fósforo, é indicada em casos de fraqueza geral, principalmente quando há debilidade cerebral.

A ameixa seca (concentrada) possue mais nutrientes do que a ameixa fresca, é indicada para pessoas que desenvolvem trabalhos musculares, por ser altamente energética e conter fitoesteróis. Ajuda, ainda, a perder e a manter o peso em dietas alimentares.
É um remédio popular para prevenir e tratar prisão de ventre. Esse efeito é atribuído ao elevado teor de fibras das ameixas, que também contêm insatina, um laxante natural.

A banana , fruta presente em quase todos doces Haribol, é muito rica em potássio. De todas as frutas, só possui este mineral em menor quantidade que o abacate. O potássio é um mineral que auxilia na diminuição da pressão arterial e regula as funções musculares. É uma fruta muito recomendada para quem sofre de hipertensão e consome medicamentos diuréticos, para repor a maior perda deste mineral que ocorre em função destes medicamentos. A banana seca ou passa também possui alta concentração de fibras e frutose.
Esta fruta ajuda a garantir o bom funcionamento dos sistemas nervoso e imunológico e a regular a produção de células vermelhas do sangue, pois é rica em vitamina B6, uma banana média supre aproximadamente 45% da ingestão diária recomendada desta vitamina. Auxilia, ainda, a melhorar o humor e a regular o sono por possuir serotonina.
O consumo de banana é indicado para atletas para melhorar o desempenho muscular e recuperar as reservas energéticas devido às grandes quantidades de carboidratos de fácil digestão e ao conseqüente aumento de glicose no sangue.
É também recomendada para a alimentação de bebês, por apresentar baixo índice de alerginicidade. É uma boa opção para cafés da manhã e lanches da tarde.
Também fornece o aminoácido triptofano, que estimula a produção de serotonina, um neurotransmissor que produz um efeito calmante no corpo.

O damasco é mais nutritivo quando seco, pois nesta forma é mais concentrado, rico em potássio e fibras solúveis, o que regulariza o ritmo intestinal. A presença de carotenóides, principalmente o betacaroteno, importante antioxidante relacionado a prevenção de câncer. O damasco também é fonte de pectina, que ajuda a baixar os colesterol LDL.

O figo muito nutritivo e possui muitas e variadas vitaminas, tais como: A60, B1, B2 e C5. Possui muitos ácidos de frutas e fibras indigeríveis que auxiliam no tratamento da prisão de ventre (é um excelente laxante) e que regulam o fluxo biliar, sendo também um meio facilitador das secreções.
É uma fruta auxiliar no tratamento das doenças hepáticas e nos cálculos biliares, principalmente durante os ataques agudos.
Excelente remédio para úlceras gástricas, inflamações na boca e laringe, tosse e bronquite.

O figo seco é um lanche nutritivo contribuindo com 15% ou mais da ingestão diária recomendada de cálcio e 15% da ingestão recomendada de ferro também.

A pêra auxilia na digestão, a combater a prisão de ventre, a abaixar a pressão arterial, a combater inflamações do intestino e da bexiga. Contribui para a boa formação dos ossos, dentes e sangue.
Ativa a circulação sangüínea. Mantém o equilíbrio interno e o vigor do sistema nervoso. Tem ação terapêutica na doença diverticular do intestino.
Nesta fruta estão presentes nutrientes como o ferro, fósforo, cálcio potássio, sódio, magnésio, silício, enxofre e vitaminas A, B1, B2, B5 e C.

A uva tem efeito desintoxicante, diurético, calmante, tonificante e reconstituinte.
Purifica o sangue, enriquecendo-o de glóbulos vermelhos. Regulariza a circulação nas doenças do coração e a respiração nas moléstias pulmonares. Refresca os intestinos, melhorando diarréias e disenterias, tonifica o organismo. Drena as vias biliares, devidos aos ácidos málico, tartárico, racêmico e oxálico. Combate a dispepsia, a atonia intestinal, as fermentações intestinais, a nefrite, a bronquite crônica, as moléstias do fígado a síndrome pretórica e a tuberculose. Estimula as funções do fígado e acelera o ritmo das contrações cardíacas.
É uma fruta eficaz contra tosses crônicas, insônias e outras afecções nervosas. É altamente energética devido aos carboidratos que possui e diurética, pois ativa os rins devidos a presença de muita água e sais minerais (ferro, cálcio e potássio). Possui ainda vitaminas B e C.

Os benefícios da castanha de caju

A castanha de caju aumenta os níveis de HDL, o bom colesterol, protegendo o coração e proporcionando vidas mais longas e sadias.
É rica em gorduras não-saturadas (saudáveis), em proteínas e carboidratos, em ferro, cálcio, fósforo, sódio e vários tipos de aminoácidos. Dentre estes últimos, destaca-se o argimino, que se converte em óxido nítrico, alargando as artérias e diminuindo a pressão sangüínea, evitando ataques cardíacos.
É anticancerígena, pois é rica em fitoquímicos e fitoesteróis. Ajuda, ainda, a perder e a manter o peso em dietas alimentares.

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